歩き心地がヘンだと思って、シューズをひっくり返して見たら、過回外に底が減っていた。それと中心部分がくっきりと減っている。 検索したら、アキレス腱が縮んでいる人に多い減り方とあった。今までも多少はあったが、こんなに中心部が減ったことあったか？底が船底型のシューズだったからかもしれない。でも、アキレス腱は固いと思う。アキレス腱のストレッチをしよう。買い置きの赤いシューズを下した。
最高気温は２７．１℃。昨日よりも暑い秋晴れになった。家の庭に飾れるような花が他にないので、今週も職場にマリーゴールドを飾る。
